とある月曜朝から火曜朝まで
月曜朝7:00-24:20
work※食事風呂休憩トータル45min程度
24:20-27:20(3:20)
床につくも眠れないので妻が持っていた睡眠導入剤を飲む
火曜朝6:00に目覚ましが鳴るも、n度寝をして7:45起床
身支度と食事を済ませて8:20頃からwork
そして今に至る(夕食後休憩中)
いやー、にしても3時間眠れなかったのは初めてです
一昨日(連休最終日)も2時間以上眠れませんでした
胸のあたりが締めつけられるように痛く、呼吸がしづらいです
これはもしかしてもしかすると気胸ってやつでしょうか
いつも口にテープを貼って寝ているのですが、呼吸が苦しくなりこの2日は途中で外しました
9連休にしなければよかったし、休むにしても連休中に少しでも仕事を進めておくべきでした
セルフコントロールできていませんでした
想像力が欠けていました
勤め人史上、今が1番苦しいです
ここいらで仕事に戻ります
いつかこの日々が報われますように
無能なりに、のんびりとマイペースで穏やかに暮らしていけますように
明日早いので23:30までやって、睡眠導入剤を飲んで寝ます
今後はこれほど苦しむことがないように、未来の自分を助けられるように、前もって準備していきたいです
泣いても笑っても定年まであと603日
まっすぐ前を向いて生きていきます
⇒結局火曜24:20頃までwork、25:00睡眠導入剤を投与。今日こそすやすや眠る!(火曜25:07更新)